فرهاد اصلانی در سال ۱۳۴۵ در شهر بیجار در استان کردستان متولد شد. او در سال ۱۳۷۰ از دوره دو ساله کارگردانی و بازیگری در زمینه تئاتر از فرهنگسرای نیاوران دانشآموخته شد. بازی در تئاتر را در سال ۱۳۵۷ همزمان با تحصیل و همچنین بازی در نمایشهای رادیویی را از سال ۱۳۷۱ آغاز نمود. اولین بار در مجموعه تلویزیونی همسایهها (۱۳۷۲) ایفای نقش کرد و سپس حضور در جلوی دوربین را در سال ۱۳۷۳ با فیلم روسری آبی کاری از رخشان بنیاعتماد تجربه کرد.
کاندید سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل مرد (آسمان پر ستاره) دوره ۱۸ جشنواره فیلم فجر (مسابقه سینمای ایران) (۱۳۷۸)
برنده سیمرغ بلورین بهترین بازیگر مرد برای بازی در فیلمهای «خرس» و «زندگی خصوصی» در سی امین جشنواره فیلم فجر (۱۳۹۰)
کاندید سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل مرد برای بازی در (قصهها) در سی ودومین جشنواره فیلم فجر
کاندید سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل مرد برای بازی در (دوران عاشقی) در سی وسومین جشنواره فیلم فجر
کاندید سیمرغ بلورین بهترین بازیگرنقش اول مرد برای بازی در (دختر) در سی و چهارمین جشنواره فیلم فجر
برنده بهترین بازیگر نقش مرد برای بازی در (دختر) در سی و هشتمین دوره جشنواره مسکو ۲۰۱۶ (۱۳۹۵)